3、得了溃疡病应注意哪些？

     除了溃疡病外，好多疾病会引起上腹痛，所以要同时行胃镜、超声等检查。溃疡病会合并消化道出血、穿孔、幽门梗阻、癌变等严重并发症，所以要注意大便颜色，一旦出现黑便、体重减轻、贫血、呕吐、腹痛加剧等情况必须及时就诊。50岁以上的长期溃疡病人，应定期复查胃镜、超声等检查。

4、胃溃疡患者如何自我保健？

      溃疡病是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。
（1）必须坚持规律服药：由于溃疡是慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
（2）消除细菌感染病因：近年研究发现，幽门螺杆菌是导致溃疡发生的最主要因素，所以必须根除细菌才能避免溃疡的复发。
（3）避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如因疾病需要必须服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。如必须服用此类药物，须先检测并杀灭幽门螺旋杆菌。
（4）避免精神紧张：溃疡病是一种典型的心身疾病，心理因素对其影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合，保持轻松愉快的心境，是治愈溃疡的关键。
（5）讲究生活规律，注意气候变化：溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病复发与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
（6）注意饮食习惯：不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。