肩周炎是肩关节囊、滑囊、肌腱及肩周肌的慢性损伤性炎症，简称肩周炎，俗称冻结肩（凝肩）。多发于50岁左右人群，女性多于男性。

病因：多位继发性。中老年人多由于软组织退行性变及对外力承受力减弱引起。此外，肩部的急、慢性损伤或因上肢外伤、手术或其他原因长期固定肩关节亦是诱发因素。少数病人可无任何诱因而发生此病，称为原发性粘连性肩关节囊炎。

临床表现：

1.疼痛：早期，肩部疼痛，逐渐加重，可放射至颈部和上臂中部；夜间明显，影响睡眠。

2.肩关节僵硬：后期肩关节僵硬，逐渐发展，直至各个方向均不能活动。

处理原则：主要为非手术治疗。

1.局部牵拉训练：自我做被动肩关节牵拉训练，以恢复关节活动度。

2.理疗：急性期肩部制动，局部温热治疗。慢性期坚持锻炼并配合理疗、针灸、推拿。

3.药物治疗：疼痛明显者口服或外用非甾体类消炎药。

护理措施：

1.肩关节功能锻炼  ：坚持有效的肩关节功能锻炼。早期被动做肩关节牵拉训练，恢复关节活动度。后期坚持按计划自我锻炼。常用的方法包括：爬墙外展、爬墙上举、弯腰垂臂旋转及滑车带壁上举等。

2.日常生活能力训练：随着肩关节活动范围的逐渐增加，指导病人进行日常生活能力训练，如穿衣、梳头、洗脸等。