烈日炎炎当心热射病来袭

2013年8月5日，河南日报（农村版）7版，《烈日炎炎当心热射病来袭》

2013年8月2日，大河健康报02版，《不在太阳下晒也能得热射病》

近段时间以来，全国多地持续高温，上海、杭州等地因高温烈日持续不散引发的多例热射病致人死亡事件，引起了读者的高度关注。我省最近也一直是高温闷热天气，各大医院平均每天接诊的中暑病人明显比前段时间增多。专家提醒，中暑严重者会引起高致命性疾病热射病。重症中暑热射病为何会致人死亡？如何预防？为此，记者采访了郑州市第一人民医院的中医、西医专家，为大家作一解答。

    热射病属极重度中暑

    “高温引起的中暑主要有先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种，热射病其实就是中暑，但在中暑的分级中属于重症中暑。”郑州市第一人民医院急诊科主任廖煜介绍，随着夏季气温的升高，重症中暑等因高温造成的疾病不断攀升，其死亡率高达90%，且一般都在发病后24小时内死亡。

    “发生热射病者，一种是太阳直射下长时间工作，且进食、进水少的人群，另一种是已有初期中暑先兆、身体抵抗力差者。”廖煜提醒，过久室外活动容易引发重症中暑，在出现先兆中暑的情况下，没有进行充分休息，引起身体疲乏等种种原因，都会促使疾病加重。高热天气下，户外活动者、重体力劳动者尤应注意预防热射病的发生。

    热射病易致命

    热射病是指在高温同时伴高湿的天气情况下，人体体温调节功能失调，皮肤散热功能下降，体内热量过度积蓄无法正常释放，热量集聚在脏器及肌肉组织，导致汗出不来，从而引发神经器官受损等。一般情况下，患者会出现局部肌肉痉挛、神志不清、高热且无汗、口干、血压升高、咳嗽、呼吸困难等现象，严重者会导致呼吸衰竭甚至危及生命。

    廖煜提醒，遇到高温高湿天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如出现昏迷现象，应立即将患者抬放至通风阴凉处，保证呼吸道畅通，可以用浇凉水的方法降低昏迷者的体温。随后要持续监测体温变化，高烧40℃左右持续不下者要马上送

    至医院进行液体复苏治疗，千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。

    食疗有助预防中暑

    从中医角度讲，重症中暑是因夏季长时间处于高温条件下或烈日下劳作，或处于气候炎热湿闷的环境，暑热或暑湿秽浊之邪卒

      中脏腑，热闭心神，或热盛津伤，引动肝风，或暑闭气机。该院中医科主任范崇信介绍，为了避免患上中暑等疾病，夏天应多食用绿豆等降暑食物，多喝金银花茶、菊花茶等凉茶。同时，黄瓜、西红柿及西瓜、桃、杏等蔬菜水果也有预防中暑的作用。

    人体到底能承受多高气温

    人体到底能承受多高的气温？听听气象专家怎么说。

    18℃~24℃：最舒服，让人感觉凉热适中。33℃：连续工作两三个小时，作为人体“空调”的汗腺就会开始启动。

    36℃：身体开始报警。

    38℃：人体的多个脏器将参与降温活动。

    39℃：是个危险的数字，人很容易出现心脏病猝发的危险。

    40℃：人的大脑将会顾此失彼。

    41℃：已经是严重危及生命的高温了。