便血就是大便时血随便出或于粪便相混，能肉眼看到称为显性出血，肉眼看不到的，实验室检查才能发现的出血，称为隐形出血、潜血或匿血。
    便血示一种症状，不是某一种特定的疾病，消化道的任何部位出血，都可能导致便血。除了胃肠道出血、还包括口腔、食道、胆道、肛门等出血，便血的颜色与出血的部位、出血量等密切相关，比如，鲜红色的便血，表示出血部位低，一般在肛管直肠处，如痔疮。直肠息肉；脓血便、脓性物或粘液与血并存，表示有感染、炎症反应、肿瘤破溃等，如细菌性肠炎；黑便，又称柏油样便，粪便呈黑色或棕黑色，大多为上消化道出血，如胃溃疡。

 如何预防便血

  ※饮食要以清淡为主，尽量避免辛辣的食物，对于油炸煎炒等不易笑话或酒等刺激性的食物也要尽量避免食用。多食含有丰富膳食纤维的水果蔬菜。
  ※切记久坐或者是久站不动，要经常活动下身体，不要保持同一个姿势过久，造成身体疲劳，骨骼疼痛。
 ※注意个人卫生，经常换洗内裤，清洁阴部。大便后用清水或者干净无染的纸擦拭肛门。
 ※保持充足的睡眠休息时间，不要过分劳累，要作息规律。