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健康心理 快乐人生 关注儿童青少年心理健康

供稿科室:院办 发布日期:2018/10/8 查看次数:433
     2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”,今年的宣传主题是“健康心理,快乐人生-关注儿童青少年心理健康”。
     健康包括了身体健康、心理健康和良好的社会适应等方面,心理健康是儿童青少年成长的重要内容,可是,随着时代的迅速发展,家庭教育方式、生活环境和生活方式改变的无形影响,儿童青少年心理健康发展面临越来越多的挑战。全球大约五分之一的儿童青少年在成年之前会出现或多或少的情绪或行为问题,主要表现为学习困难、缺乏自信、交往困难、吸烟酗酒甚至吸毒、过早性行为、自杀及暴力犯罪等,因此,如果不及时帮助和干预,儿童青少年时期的心理行为问题将对成年后的身心健康带来严重后果。
     造成儿童青少年心理健康问题的主要原因:
     (一)、家庭健康教育方面:溺爱、娇惯孩子,使孩子形成以自我为中心,不顾及别人的感受;父母文化层次低,对孩子的教育简单粗暴或苦口婆心的絮叨,使孩子形成逆反和叛逆,遇事冲动,无法获取处理应对问题的良性技能,从而导致生活中感到压抑和孤独,学习、人际关系中的焦虑、自卑等;父母期望值过高,将自己在人生或工作中的未实现的期望,强加于孩子身上,整个家庭以孩子学习为重心,对孩子处处要求完美,使孩子压力加大,经不起挫折考验等等。 
     (二)、由学业带来的心理压力大:孩子适应能力差,对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或不喜欢学校的各项活动;人际关系紧张,总感到别人对自己不友善;由于青少年尚处于生理发育和心理发展期,认知能力还不够强,自控能力差,很容易诱发心理健康问题,如不及时矫正,有的甚至走向犯罪,走向自杀。 
     强烈建议:强化学校师资培训,提高教师的心理素质,开展形式多样的心理健康教育活动,可通过心理健康讲座、宣传栏、校内广播、心理热线咨询电话等向学生宣传心理卫生健康知识,